Fantasiereisen ► Autogenes Training ► Phantasiereise 7 – Tiefenentspannung & erholsamer Schlaf

In 7 Wochen Autogenes Training lernen, damit Du lernst, jederzeit und überall
abzuschalten und zu entspannen, um die Batterien wieder aufzutanken.

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Ausführliche Hörprobe! Die CD enthält 2 Tracks „Reiten am Strand bei Sonnenuntergang (mit Rückführung)“ – Dauer: 33.23 Minuten und „Reiten am Strand bei Sonnenuntergang (zum Einschlafen)“ – Dauer: 50 Minuten. Bei diesem Track geht der gesprochene Part bis Minute 31.30, die Musik und das Rauschen des Meeres wiegt dann noch bis Minute 50 in den Schlaf. Die CD ist bei den wichtigsten Musikshops wie z.B. iTunes und amazon für unter 2,- Euro erhältlich. Download-Links:

https://itunes.apple.com/de/album/autogenes-training-phantasiereise/id767358124

Image: © Sergey Drozdov – Fotolia.com

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