Entspannung durch Autogenes Training
In 7 Wochen Autogenes Training lernen, damit Du lernst, jederzeit und überallabzuschalten und zu entspannen, um die Batterien wieder aufzutanken. Hier geht es zum Kurs [weiterlesen …]
Ruhe
Fantasiereise in das Weltall Autogenes Training Einschlafhilfe
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Der Strand Fantasiereise Autogenes Training Einschlafhilfe
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Die Freiheit und das Meer Autogenes Training Fantasiereise Einschlafhilfe
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Fantasiereisen ► Autogenes Training ► Phantasiereise 3 – Lichtmeditation am Strand – Einschlafen
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Fantasiereisen ► Autogenes Training ► Phantasiereise 5 – In der Ruhe des Waldes – Einschlafen
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Geführte meditation – Innere Auszeit – Autogenes Training –
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