Fantasiereisen ► Autogenes Training ► Phantasiereise 3 – Lichtmeditation am Strand – Einschlafen
Hörprobe zur Fantasiereise in Anlehnung an das Autogene Training zur Tiefenentspannung und für einen erholsamen Schlaf. Inhalt und Beschreibung: Track 1: Lichtmeditation am Strand mit Rückführung – 18 Minuten Der [weiterlesen …]