Kraft
Der Strand Fantasiereise Autogenes Training Einschlafhilfe
Eine wundervolle Fantasiereise am Strand. Also macht mal 10 min Urlaub.
Die Freiheit und das Meer Autogenes Training Fantasiereise Einschlafhilfe
Zum Sommer entgegen eine weitere Geschichte über das Meer zum entspannen. Vergesst den Stress des Alltages und baut euren innen Schutzschild wieder auf in dem ihr entspannt.
Fantasiereisen ► Autogenes Training ► Phantasiereise 3 – Lichtmeditation am Strand – Einschlafen
Hörprobe zur Fantasiereise in Anlehnung an das Autogene Training zur Tiefenentspannung und für einen erholsamen Schlaf. Inhalt und Beschreibung: Track 1: Lichtmeditation am Strand mit Rückführung – 18 Minuten Der [weiterlesen …]