Der Strand Fantasiereise Autogenes Training Einschlafhilfe
Eine wundervolle Fantasiereise am Strand. Also macht mal 10 min Urlaub.
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Eine wundervolle Fantasiereise am Strand. Also macht mal 10 min Urlaub.
Zum Sommer entgegen eine weitere Geschichte über das Meer zum entspannen. Vergesst den Stress des Alltages und baut euren innen Schutzschild wieder auf in dem ihr entspannt.
Autogenes Training ist entspannend, belebend, klärend, gesund. Diese Anleitung für Einsteiger und Anfänger gibt den Grundtakt des Trainings vor und kann sogar für sich allein stehen – auch ohne weitere [weiterlesen …]
Jetzt auf z.B. bei amazon für nur 1,29 Euro und bei iTunes für 1,49 Euro erhältich. Hörprobe der Fantasiereise „Traumreise – Insel, Strand & Meer“ (40 Minuten) in Anlehnung an [weiterlesen …]
Klassisches AT – Vierte Phase (Atem-Übung) – beschränkt sich auf das wesentliche, die reinen Formeln. Zur Unterstützung für alle, die bereits einen Kurs besucht haben bzw. besuchen und zu Hause [weiterlesen …]
Ausführliche Hörprobe der Fantasiereise "Sommerwiese" zum Einschlafen (Gesamtlänge: 38.24 Minuten). Diese Traumreise wurde in Anlehnung an das Autogene Training konzipiert – eine hocheffektive Methode zur Tiefenentspannung! Die CD ist am [weiterlesen …]
Download der langen Version dieser Fantasiereise (40 Minuten) jetzt für nur 1,29 Euro bei amazon und für 1,49 Euro bei iTunes! Download-Links: https://itunes.apple.com/de/album/autogenes-training-phantasiereise/id441653794 http://www.amazon.de/Autogenes-Training-Phantasiereise-Tiefenentspannung-erholsamer/dp/B005D5R3Z2/ref=sr_1_sc_3?s=dmusic&ie=UTF8&qid=1354786118&sr=1-3-spell http://artistxite.de/de/album/1277773/Traumreise-Vol-2-Delphine-Strand-Meer.html Die Enspannungsmusik 40 Minuten "Blissful [weiterlesen …]
Immer mehr Menschen leiden unter Stress. Er beeinträchtigt nicht nur unser körperliches Wohlbefinden, sondern kann auch Auslöser vieler ernster Erkrankungen sein. Doch wenn Sie entspannt sind, hat der Stress keine [weiterlesen …]
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